Pusing saat tetangga beli motor baru?
Gusar ketika liat teman di medsos beli mobil baru?
Kesal sewaktu rekan kerja naik jabatan?
Semua itu dinamakan jebakan sosial “Membandingkan”.
Mengapa di namakan Jebakan? Karena sesungguhnya yang paling rugi atas itu semua adalah diri kita sendiri. Kerugian yang kita alami ketika terjebak dalam hal ini adalah
- Cemas berlebih. Cemas jika tidak bisa menyamai “prestasi orang lain”
- Stress karena dinilai tidak kaya/tidak sukses
- Konflik keluarga karena ketidakpuasan terhadap kondisi internal
- Hubungan dengan orang lain menjadi renggang
- Penuh kecurigaan tidak beralasan (ada yang main dukun, menjilat atasan, dll)
Lalu, bagaimana caranya lolos dari jebakan ini? Kita bahas di tulisan berikutnya.