Dahulu kala di Yunani kuno, ada sebuah teknik penyembuhan, dimana pasien diletakan dalam posisi terlentang, santai, dan menutup mata, kemudian dibacakan mantra dan doa. Beberapa pasien yang menjalani penyembuhan ini tertidur pulas. Karena bentuk terapi penyembuhan ini terlihat mirip dengan tidur, dan nama Dewa Tidur saat itu adalah Hyonos, maka penyembuhan ini dinamakan Hypnosis.
Di jaman modern ini, metode Hypnosis ini kemudian dipelajari dan dikembangkan sesuai dengan tuntutan jaman, yakni dengan menjelaskannya secara logis & sesuai kaidah ilmu pengetahuan. Karena ilmu psikologi juga berkembang begitu pesat, maka membantu perkembangan hipnotis-hipnoterapi ini sehingga bisa diterima kalangan luas